花粉症なんとかなりませんか

ダイエット挑戦　４３日目
体重65.8Ｋｇ。前日比±0。合計マイナス7.8Ｋｇ。
体脂肪率　17.6

体調は悪くはないのですが、花粉症がひどいです。
毎日花粉症の話ばかりで申し訳ないですが、
花粉症になった人でないと、このつらさは分かりません。

鼻が両方つまると、口で息をするしかありません。
昼間はまだ、それでもなんとかなっているのですが
夜は、寝れません。

口で息をしていると口の中がカラカラになって、
ふと目が覚めたとき、何ともいえないイヤな思いをします。

それで、マスクをして寝るようにしたら、少しは乾燥を
防げました。でもつらいです。

結構、体質改善で、花粉症がなくなったという人の話も
耳にします。今年は発症がいつもより遅かったので
体質改善できたかなとおもっていましたが、結局限界値を
超えてしまったようです。

はやくこの時期が過ぎ去るよう祈るばかりです。

Comments

[ゆき]

はじめまして。こんにちは。花粉症お辛そうですね…。今年は確かに症状がでるのが遅かったですね。私も安心しきっていたのですがやはり今年もきてしまいました…。今はけっこう注射を打ってもらうだけでもかなり症状は軽減するみたいですよ。私は忙しさにかまけてしなかったのですが、周りの方がけっこうオススメしてくるのでかなりの効果が期待できるのではないかと思うのですが…。私もかなり気分的に憂鬱なのですが、そんな中でも決めたことをやり遂げられるのはすごいと思います。（＾＾）
私はいつもダイエット宣言するものの３日坊主なので（＾＾；